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真夏日*

 

あつ~い!

 

今日は大阪や東京など、真夏日のところが多いそうです・・アセアセ

 

朝の天気予報では、『熱中症にご注意ください』って言っていましたびっくり

 

もうそんな時期なんですね~晴れ

夏は、紫外線対策が大変ですが、私は好きな季節です~ニコニコ

 

 

私のデスクには、夏の風物詩扇風機が登場ルンルン

扇風機

 

 

小さいのに、ちゃんと強・弱が選べる優れものラブラブ

 

 

冷房は冷え過ぎちゃうし、足元から冷えるので、真夏でも出来るだけ使わないようにしていますニコニコ

 

冷えは、健康と美容の大敵ですからね~ショボーンアセアセアセアセ

 

 

あっ!先日から、予告していた今月末のファスティングですが、

珍しく生理のタイミングが予想と外れたので、6月初旬になりそうです。

 

予想が外れることは、ほとんど無いのでビックリびっくり

先日、久々にちょっと体調崩した影響かな~

 

皆さんもくれぐれもご自愛くださいねハート

 

『どうして、生理のタイミングによって、ファスティングのスケジュールを変えるの??』と

気になった方は、こちらの記事【ダイエット☆結果の出やすいタイミング】をご覧くださいピンクハート

 

 

 

さぁ!今週もぼちぼち頑張っていきましょ~チョキキラキラ

 

 

 

 

 

 

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